Понедельник, 07.07.2025, 06:32
DayTime.ucoz.ru
Главная » Статьи » Красота и Здоровье

Для улучшения сна, правильно располагайте спальное место в помещении.
  Приобрел новую кровать с хорошим ортопедическим матрасом. Несколько дней привыкал к новой жесткости и новому расположению в комнате спального места.
  К моему удивлению, несмотря на вполне приличное "спальное оборудование" к которому претензий не было и адаптации организма к новому матрасу, высыпался неважно, хотя спал вроде бы неплохо и прошло уже недели две.
  Заметил усталость, раздражительность, чувствовал себя невыспавшимся; нередко ощущал легкую головную боль сразу после пробуждения. Кстати, во время сна голова была соорентирована почти строго на Юг. Поскольку лучшими направлениями для сна традиционно считаются Север и Восток, перелег так, чтобы голова бала направлена на Север. Не помогло. Значит дело было не только в сторонах света, но и в месте расположения.
  Из литературы по Фэн-Шуй узнал: ногами по направлению к открытым дверным проемам не ложиться, головой к окну не спать. Опять же, ничего такого в моём новом неудачном спальном месте не было.
  Интересно, что мои животные никогда долго не задерживались на новом "неблагополучном" месте. До того, в течении нескольких лет вполне нормально спал на другой стороне комнаты головой на Восток. В итоге, переставил кровать на старое место и был счастлив.
Категория: Красота и Здоровье | Добавил: Upravl (11.03.2012)
Просмотров: 404 | Комментарии: 1 | Теги: здоровый сон, лечимся от бессоницы, как улучшить сон, правильное расположение кровати в п | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:

Категории

Статьи [3]
Юмор [1]
Красота и Здоровье [4]
Финансы [1]
Общество [3]
Техника [1]
Право [0]
Автомобили [1]

Форма Входа

Теги

Copyright Daytime.ucoz.ru © 2025