Недостаток движения в современном «офисном» мире является серьёзной проблемой.
Разумеется, уставший после работы человек может попробовать бегать и прыгать в любую погоду — это дело вкуса. Однако, есть способ получше — недорогой мини-тренажерный зал дома. Для этого вовсе не потребуются дорогостоящие атлетические центры, установленные на огромных площадях — есть множество недорогих, компактных решений! Рассмотрим некоторые из них.
